*素食與走路也能節能減碳救地球

謝謝朱真一教授熱心推薦健康世界雜誌

敬愛的同學：

假如您在台灣，不妨買一份「健康世界」看看，裡面有我的文章外，「多多去懷疑資訊造假」及「從〈西方醫學在台灣〉節目談正確的歷史及肺吸蟲症的發現」

其他不少實用有根據的健康資訊，比email傳來的可靠。

我看後也受益不淺。譬如看了鼻咽癌的環境因素後，會減少吃醃的食物，不去買木屑（Peat moss)當種菜的肥料，從中國的data吃中藥也要小心。

謝謝

真一上

(朱真一醫師，美國St. Louis大學醫學院教授及兒科主治醫師)

2010年3月號目錄如下：

03 節能減碳，救地球，救自己/陳榮基

 ◆醫學新知

06 書包——學童任重道遠的負擔/楊榮森

07 澳洲網球公開賽後——談網球的肩部傷害/楊榮森

08 網球肘注射類固醇會比物理治療更有效嗎？/楊榮森

09 排球運動的肩部傷害與預防/楊榮森

10 值夜班增加代謝症候群發生率/吳元暉

11 不穿鞋跑步比較健康？/王秀伯

12老胖子，比較長壽？/王秀伯

13全家共進晚餐能預防孩子變胖/王秀伯

14少鹽預防心臟病的效果 和戒菸一樣好/王秀伯

15整天上網不出門  小心憂鬱找上身/王秀伯

16常抱怨無聊　死得比較快！/王秀伯

 ◆醫學知識

17 高血壓會怎樣？血壓為什麼會飆高？/王宗道

21 高血壓的藥物治療/江晨恩

36 平平都是B型肝炎帶原者，男生為什麼比女生更

     容易得肝癌？/陳定信

67 《染色體異常疾病》

     認識Pallister-Killian 症候群/簡淑錦

 ◆健康生活

24 鹽守分際確保健康/舒宜芳

26 ‧遠離代謝症候群‧來去逛夜市　吃美食不發胖 

     教戰手冊/吳得束

29 ‧遠離代謝症候群‧甜點、餅乾怎麼吃？/吳得束

31 ‧遠離代謝症候群‧地雷食物　少碰為妙/曹雅姿

33 聰明選購血糖機/游能俊

50 《瑜珈改善你的生活》幫助淋巴排毒/童寶玲‧王月美

65 《健康達人蔬果流理台》高麗菜/黃乃芸

79 《改善生活品質好幫手》 個人調頻系統/管美玲‧張憶萍

 ◆健康專欄

38 【青睞門診】雷射在青光眼的應用/王清泓

43 《健康世．健康事》重視地下電台賣藥問題/李蜚鴻

44 小孩需要長期使用氧氣該怎麼辦？/吳昭玲‧郭炳宏

47 【探索延年益壽的奧秘（十六）】

   羅塞托人的健康奇蹟/林天送

54 【醫林隨筆】聆聽努蘭教授談話有感/賴其萬

56 鼻咽癌的危險因子（二）　環境因子/婁培人

60 從〈西方醫學在台灣〉節目談正確的歷史及

     肺吸蟲症的發現/朱真一

70 《安寧緩和醫療》協助病人面對死亡恐懼/陳慶餘

 ◆健康部落格

75 多多去懷疑資訊造假/朱真一

77台灣人口的少子化與高齡 化的衝擊與因應措施/孫得雄