🌳 好文分享

 🌳 好文分享：

1. 赤腳踩草地不只是按摩腳底，而是接地把累積的靜電釋放出來，整個人會更放鬆。

2. 在老樹下打盹不是偷懶，而是吸進樹木散發的芬多精，讓身體的防護力慢慢回來。

3. 在溪流旁放空不是發呆，而是水流聲會讓腦波變穩，焦慮感也會跟著降下來。

4. 抬頭看天空不是無聊，而是遠眺能放鬆睫狀肌，順便把大腦從緊繃模式切回正常。

5. 在公園慢慢走不是浪費時間，而是低強度有氧能讓壓力下降，情緒也會變穩。

6. 嗅雨後泥土味不是矯情，而是那種大地味能讓神經系統安定下來，心也會變踏實。

7. 曬太陽不只是取暖，而是能合成維生素 D，精神跟心情都會變好。

8. 看一片綠不是發愣，而是綠色本來就有安撫效果，會讓心跳變慢、呼吸變深。

9. 靠近海邊聽浪不是裝文青，而是規律浪聲很像天然白噪音，能讓人更快進入放鬆狀態。

10. 手碰土壤、整理植物不只是忙家務，而是園藝會讓大腦切換到療癒模式，越做越平靜。

小心詐騙

 

小心詐騙 

臉書

https://www.facebook.com/photo/?fbid=1394326492738404&set=a.343347387836325

國立台灣博物館

鄭授德教授分享

慧明法師：《 清明·念遠懷今》

https://profrcchenmd.blogspot.com/2026/04/blog-post_33.html

宗教長照政策推動！ 內政部跨部會啟動高齡照護整合網

 

宗教長照政策推動！ 內政部跨部會啟動高齡照護整合網

https://healthmedia.com.tw/main_detail.php?id=70144

【黌宮采風】台大醫學人文博物館

 

【黌宮采風】台大醫學人文博物館

文／莊莊 ｜2026.04.16

人間福報

https://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=932593

賴清德總統：國民黨背棄蔣經國

 賴清德總統：國民黨背棄蔣經國

https://www.youtube.com/shorts/99yT80lNvE0

印順導師 - "雜阿含經"在流傳世間的佛教聖典中，是教法的根源

https://cbetaonline.dila.edu.tw/zh/Y0030

《雜阿含經》（即《相應阿含》，《相應部》），是佛教界早期結集的聖典，代表了釋尊在世時期的佛法實態。佛法是簡要的，平實中正的，以修行為主，依世間而覺悟世間，實現出世的理想——涅槃。在流傳世間的佛教聖典中，這是教法的根源，後來的部派分化，甚至大乘「中觀」與「瑜伽」的深義，都可以從本經而發見其淵源。這應該是每一位修學佛法者所應該閱讀探究的聖典。

- 印順導師

川普拋震撼彈！受訪《福斯新聞》親口證實：美伊戰爭「已經結束了」

 

民視新聞／川普拋震撼彈！受訪《福斯新聞》親口證實：美伊戰爭「已經結束了」(4月15日)

https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2026415W0030?utm_source=line&utm_medium=push

早安

 

台灣搭乘捷運的真實樣子

 

台灣搭乘捷運的真實樣子

https://www.youtube.com/shorts/yYPsuKCah2M

在大安公園牽龜散步

 

From nephew Tim

尋根 In Search of its Origin 佛陀八大聖地 菩提迦耶

https://profrcchenmd.blogspot.com/2026/03/shidaofu.html

國、共賀禮的政治訊號 / 鄭麗文躺平 國民黨邊緣化

 【專欄】國、共賀禮的政治訊號 /  鄭麗文躺平 國民黨邊緣化

銳傳媒

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人類歷史首次由機器人部隊攻佔敵軍陣地！ 烏克蘭軍隊寫創舉

 

人類歷史首次由機器人部隊攻佔敵軍陣地！ 烏克蘭軍隊寫創舉

自由時報

https://def.ltn.com.tw/article/breakingnews/5403098?utm_medium=APP&utm_campaign=SHARE&utm_source=LINE

韓國電子入境卡已經刪除「前一出發地」及「下一目的地」欄位。

 

韓國電子入境卡已經刪除「前一出發地」及「下一目的地」欄位。

https://www.cna.com.tw/news/aipl/202604100336.aspx  

《The Last Waltz》 🌺💃🕺1967「最後華爾滋」

 

《The Last Waltz》 🌺💃🕺1967「最後華爾滋」

https://www.youtube.com/shorts/UbGVB8xkasU

https://www.youtube.com/watch?v=Wll-a6MOLtY

中研院長廖俊智的科研人生！

 

中研院長廖俊智的科研人生！從零分作業到領航全球 打造台灣科學新時代

化工世家出身、放手教育理念 談科研初心：諾貝爾獎不是終點│話時代人物

https://www.youtube.com/watch?v=5XXjD251s1U

聖嚴法師平安語

 

https://www.facebook.com/DDMCHAN/posts/%E6%88%91%E5%80%91%E8%A6%81%E7%9B%B8%E4%BF%A1%E7%94%9F%E5%91%BD%E7%9A%84%E4%BB%BB%E5%8B%99%E5%B0%B1%E6%98%AF%E4%BE%86%E5%8F%97%E5%A0%B1%E4%BE%86%E9%82%84%E9%A1%98%E7%9A%84%E5%8F%97%E5%A0%B1%E5%AF%A6%E9%9A%9B%E4%B8%8A%E5%B0%B1%E6%98%AF%E9%82%84%E5%82%B5%E9%81%8E%E5%8E%BB%E7%A9%8D%E6%AC%A0%E4%BA%86%E4%BA%BA%E7%9A%84%E7%8F%BE%E5%9C%A8%E8%A6%81%E9%82%84%E8%80%8C%E6%88%91%E5%80%91%E6%99%AE%E9%80%9A%E4%BA%BA%E9%83%BD%E6%98%AF%E5%BD%BC%E6%AD%A4%E7%9B%B8%E6%AC%A0%E6%81%A9%E6%80%A8%E7%9B%B8%E5%9B%A0%E5%9C%B0%E4%BE%86%E9%82%84%E5%82%B5%E5%8F%97%E5%A0%B1%E7%9A%84%E9%82%84%E9%A1%98%E5%89%87%E6%98%AF%E9%81%8E%E5%8E%BB%E7%AD%94%E6%87%89%E4%BA%86%E4%BA%BA%E5%AE%B6%E6%9B%BE%E8%A8%B1%E4%BA%86%E9%A1%98%E4%B9%9F%E5%8F%AF%E8%83%BD/1140178948143062/

東京4月賞櫻

 

2026.4.11拍攝 東京最後賞櫻機會🌸 晚開八重櫻正盛開！

東京3景點散步實拍｜晴空塔東武橋 東立石櫻花祭 舍人公園：

還看得到粉蝶花｜東京4月賞櫻

https://www.youtube.com/watch?v=aSMDTyzM8Oc

呂鴻基教授：國立歷史博物館前院及南海學苑的裝置品

 

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佛光山百萬人興學 永續辦學願心

 

南華大學

佛光山百萬人興學 永續辦學願心

羅智華 ｜2026.04.13

人間福報

https://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=932345

恭送聖母慈駕

 

隆敏分享

美台親戚聚會

 

Gathering of relatives from US and Taiwan 

 

蔡英文高雄趴趴走！與賴瑞隆一同搭乘「空中小火車」

 

蔡英文高雄趴趴走！與賴瑞隆一同搭乘「空中小火車」

民眾：一生難忘的回憶

民視新聞

https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2026411W0165?utm_source=line&utm_medium=push

淡江大橋

 

淡江大橋5月12日通車！

淡水私房路線：避開老街人潮走進山海春天

https://www.elle.com/tw/life/travel/a70947436/tlife-travel-202604/

水舞

高雄【2020愛河水舞】空拍

https://www.youtube.com/watch?v=7S3qdYsMj2s

高雄衛武營藝術中心水舞

https://www.youtube.com/shorts/d4DGX77zUnk

https://www.youtube.com/shorts/MxCkRtXfKVE

肯定神聖卍字意義

 

肯定神聖卍字意義 

人間福報

https://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=932346

Artemis II crew speaks publicly for first time since successful moon mission

 

Artemis II crew speaks publicly for first time since successful moon mission

 full video

美國太空人成功繞月回來 發表演說

https://www.youtube.com/watch?v=CO2Jb82rnp0

雜技舞

https://www.youtube.com/watch?v=6TZK30DqTMM&list=RDzM-o6N700nI&index=2

棒球

一人用手套完封對手！Jo Adell 單場沒收3發全壘打

愛爾達體育家族 ELTA Sports

https://www.youtube.com/watch?v=V_mPYIwq4Rg

 

婚禮

臺灣女性為何不穿白紗？古早臺灣的婚禮演變

https://www.youtube.com/watch?v=pYoag-BYXWc

亂吞成藥恐引發急性腎傷-

 亂吞成藥恐引發急性腎傷-

日本神藥竟成洗腎元凶？

洪永祥 劉寶傑《寶傑怎麼說》20260410-2

https://www.youtube.com/watch?v=Fr7X7W02sXU

流蘇之美

 

流蘇之美

https://www.youtube.com/watch?v=LZzLuDsWWOA

《西藏生死書》

https://read.99csw.com/book/1221/

微笑也是布施

 

https://www.youtube.com/shorts/Rehcn0vLJTs

往生極樂比來生做人更簡單？

佛說阿彌陀經

https://cbetaonline.dila.edu.tw/zh/T0366

如是我聞：

一時，佛在舍衛國祇樹給孤獨園，與大比丘僧千二百五十人俱，皆是大阿羅漢，眾所知識。長老舍利弗、摩訶目乾連、摩訶迦葉、摩訶迦栴延、摩訶拘絺羅、離婆多、周梨槃陀迦、難陀、阿難陀、羅睺羅、憍梵波提、賓頭盧頗羅墮、迦留陀夷、摩訶劫賓那、薄俱羅、阿㝹樓馱，如是等諸大弟子，并諸菩薩摩訶薩——文殊師利法王子、阿逸多菩薩、乾陀訶提菩薩、常精進菩薩——與如是等諸大菩薩，及釋提桓因等無量諸天大眾俱。

爾時，佛告長老舍利弗：

從是西方過十萬億佛土，有世界名曰極樂。其土有佛，號阿彌陀，今現在說法。舍利弗！彼土何故名為極樂？其國眾生無有眾苦，但受諸樂，故名極樂。又舍利弗！極樂國土，七重欄楯、七重羅網、七重行樹，皆是四寶周匝圍繞，是故彼國名曰極樂。

古生物大展－生命的史詩與演化共舞

 

古生物大展－生命的史詩與演化共舞

https://event.culture.tw/mocweb/reg/NTM/Detail.init.ctr?actId=90081

佛安 日安 善事

 

🚤世界最快客輪【百麗藍鵲】

 

🚤世界最快客輪【百麗藍鵲】

https://www.youtube.com/watch?v=ole8Wp3lP7k

日本如何清理將近一千三百年的東大寺大佛

 How Japan Cleans a Massive 1300 Year Old Treasure | Inside Todaiji (Nara)

★ ONLY in JAPAN

日本如何清理將近一千三百年的東大寺大佛

https://www.youtube.com/watch?v=Y0g1xw1kP6Y

奈良

Exploring Japan by bike: Cycling Through the Scenic Routes of Nara

https://www.youtube.com/watch?v=Imc8FNeMQm4

東大寺 世界上最大的木造建築物

https://www.youtube.com/watch?v=GroItfXuNc0

法隆寺

https://www.youtube.com/watch?v=Lcapkoe0Vko

唐昭提寺

https://www.youtube.com/watch?v=G-OQ44e2X1k

法起寺

https://www.youtube.com/watch?v=pxSYVmWruiU

藥師寺

https://www.youtube.com/watch?v=nzYDq6QUY7A

海龍王寺

https://www.youtube.com/watch?v=33KCPKGvUcc

https://www.youtube.com/watch?v=KnodykLM_OM

165全民防騙的貼文

 

165全民防騙的貼文

https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=1389362153234838&id=100064831982911&mibextid=wwXIfr&rdid=hzb3bMdVxlE5wWVq#

平安健康

 

台北玫瑰園

鄭授德教授： 台北玫瑰園

【台灣的聲音／樂曲】溫泉鄉的吉他

 

【台灣的聲音／樂曲】溫泉鄉的吉他

https://www.youtube.com/watch?v=yKBfW6a9sa0

永遠存在的台灣 (Taiwan Forever)

 永遠存在的台灣

https://www.youtube.com/watch?v=7iSw-KHFQ58

https://www.youtube.com/watch?v=n7KWLJaTsVo

Taiwan Forever Association

https://www.youtube.com/@TaiwanForeverAssociation

福摩沙 阮全心讚美妳 美麗田園 珊瑚海岸 青翠的山嶺

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Timothy in Taiwan

 

美伊停火2週 雙方首達共識

https://www.cna.com.tw/news/aopl/202604080130.aspx

多瑙河之波名曲名畫共賞

 

多瑙河之波名曲名畫共賞

https://www.youtube.com/watch?v=bME0yvDcCzY

研究證實：增加骨密度最好的運動其實是：有氧＋阻力訓練

增加骨密度不是靠拚命運動！最新研究打破迷思：要給骨頭「對的刺激」

https://www.commonhealth.com.tw/blog/6353

CYCLE AROUND TAIWAN: CYCLE AROUND JAPAN

 

CYCLE AROUND TAIWAN:

北台灣->嘉義縣->澎湖縣->台南市

https://www.youtube.com/watch?v=NvuXOrum42c

高雄市->屏東縣

https://www.youtube.com/watch?v=VtjOcnUtG9E&t=354s

財富

 

施性中：財富

人生處處皆財富，平安是財富，健康是財富，人格道德是財富；學問智慧也是財富。                               

財富到處都有，看我們如何善用發揮；人生在世，要惜福知足！

不僅看到有形的財富，也要觀察空性無形的財富；

不要只看見別人的財富，要珍惜自己的財富。

不能只看現在的財富；也要注重培養未來靈性歸屬的財富。

也要注重培養未來靈性歸屬的財富

阿彌陀佛

 

棒球賽

 

印象砂卡礑攝影展

 

印象砂卡礑攝影展

| 攝影藝術家：游登良

| 書法題字：林章湖

https://www.youtube.com/watch?v=wjpVjDrhDGA

阿里山高山茶樹

 

阿里山高山茶樹

https://www.youtube.com/watch?v=cmuXu1iHLpY

AI改變研究模式大幅縮短時間 諾獎得主點出未來人才具備2關鍵

 

AI改變研究模式大幅縮短時間 諾獎得主點出未來人才具備2關鍵

https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/5396766

 

小朋友的敬禮

 

小朋友的敬禮

 

https://www.youtube.com/shorts/09jtypYLdPA

觀世音菩薩聖誕日

 

觀世音菩薩聖誕日

https://profrcchenmd.blogspot.com/2024/03/blog-post_176.html

廣欽老和尚開示

廣欽老和尚開示

https://profrcchenmd.blogspot.com/2024/11/blog-post_58.html

[當中美對決也在台灣 國民黨的分裂已是必然----盼台灣國民黨起義來歸]

 

[當中美對決也在台灣 國民黨的分裂已是必然----盼台灣國民黨起義來歸]

中美大戰不只是在委內瑞拉、伊朗，在科技、貿易、軍事等各領域都已全面展開，當然也在台灣展開對決，甚至連一向舔中的國民黨內部也開始分化，盧秀燕：「不可以反美要親美」、「疑美論是不對的」，試問親中黨主席鄭麗文，當如何？鄭還想螳臂當車逆川普？

 

民調顯示約77%的民眾認為「親美」對台灣重要，連民眾都看得出來，中、美實力懸殊，台灣該站在那一邊？對美軍購牽涉的是台灣國防的「世代差異」，軍備進入一個新的、跨世代的整合，相對中國就可能必須提升十倍的支出才可能攻台。

--美中對決 在科技、貿易、軍事等各地、各領域都已全面展開

--川普頻出手 藍、白兩黨已成中共剩下唯一的棋子

--形式授權對美三項軍購案 又不給預算

--KMT內部也有親美派、親中派之分裂

自由時報

https://talk.ltn.com.tw/article/breakingnews/5392152

精彩的表演

AI製作的

AI Creates Stunning Circus Tricks

https://www.youtube.com/shorts/Xt8Utqllshg

心理學家和田秀樹出版了一本名為《80歲的牆》的書。

https://profrcchenmd.blogspot.com/2024/04/80.html

專訪睡眠權威江秉穎醫師：如果沒有對症下藥，吃安眠藥跟失眠一樣慘！失智、三高、中風、猝死危機找上門 ！

 江醫師又上電視了！

【寶傑怎麼說LIVE】如果沒有對症下藥，吃安眠藥跟失眠一樣慘！失智、三高、中風、猝死危機找上門 ！

專訪睡眠權威江秉穎醫師 20260403

播出一天，點閱次數超過 3萬!

https://www.youtube.com/watch?v=F75FsdxVRt0

郭森滿：下面這段話，有點意思，有點道理，有點風趣，可聊以自慰，亦可愉悦他人

 郭森滿：下面這段話，有點意思，有點道理，有點風趣，可聊以自慰，亦可愉悦他人…：

1、每天清晨，不論是鬧鐘、手機，還是喧囂聲，把你吵醒，都值得慶幸…！

表示：你還擁有這個世界；

2、起來後，喝點開水，趕緊給你牽掛的人，問聲早上好…，

證明：你思維正常，身體無恙，又可以開始美好的一天了…；

3、每天都能收到訊息和電話，偶爾也有人約你吃飯和郊遊，表示：你有人緣，朋友還想着你…；

4、偶然，也有人對你品頭論足，說三道四，甚至惡語相加，說明：你在別人心目中的，位置仍然重要，他肯定混得不如你，真的值得自我肯定和祝福對方…；

5、總擔心自己體重超標，表示：你生活殷實，吃得比較好，營養豐富…。

請不要為體重過份擔憂，任何養生理論、運動科學，都沒有飲食重要…，健康、長壽和增強免疫力，主要來源於食物，但也要適當控制，特別是晚餐…；

繼續閱讀請點選下面這個數字        [7.4.26]      

《清明·念遠懷今》 作者／慧明法師

 《清明·念遠懷今》

作者／慧明法師

細雨如絲，洗塵寰、天地一色清明。

煙柳低垂，問來處、誰解人間深情。

一炷心香，通幽顯、隔世猶聞叮嚀。

風過處、似聞舊語，溫然入夢無聲。

念彼先靈，功與德、早化山河長青。

血脈綿延，非形在、而在一念相承。

知來者路，當下心、即是祖德光明。

慎終追遠，不在淚，在覺照分明。

更願今人，身心穩、安處世間浮沉。

少欲知足，觀無常、萬變不離本真。

一念慈悲，能化雨、潤澤眾苦微塵。

行願中、自他不二，共此人間良辰。

是日清明，三願立、古今一體同春：

願逝者安，隨業轉、光明自在無垠；

願生者健，離怖畏、步步清淨安穩；

願此心在，照萬象，念念皆是歸根。

 

（本文作者為佛教僧伽基金會董事長）

2026年4月5日