🌿人際互動的價值—

<楊麗雲提供>

在人生走過半百、逐漸沉澱的歲月裡，越來越能看見一件真實而清晰的事：

人與人之間的互動，本質上是一種價值的交換。

價值不一定是物質的回報，更多時候是一份心靈的溫暖、一句安定的語言、一段經驗的分享，

是彼此在交流中獲得的啟發、視野、理解與力量。

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能帶來知識的，就有知識的價值；

能帶來情緒支持的，就有陪伴的價值；

能讓人在寂寞或無聊時感覺被理解的，那就是存在感的價值。

而那些喚起過去美好回憶的瞬間，也是一種重新確認生命深度的價值。

隨著歲月前進，每個人走過的背景、旅程、思維都不再相同。

童年同學、求學同伴、職場夥伴，或許曾分享相同的時間與記憶，

但人生的節奏、追求的方向、面對的課題，早已不同於過往。

因此，無須再緊抓著舊時的牽連，也不必依賴僅存於回憶中的情感。

人生是一條向前的路，需要勇敢地走向新的意義。

在不同階段，重視的互動也會不同。

若一段關係帶來的是壓力、疲倦、比較、消耗或情緒上的負能量，

那麼保持距離，並不是冷漠，而是一種成熟的自我保護。

真正值得留下的，是能夠互相給予力量、啟發、陪伴與善意的交流。

 人生走到此刻，最珍貴的事，是好好照顧自己：

照顧身體、照顧情緒、照顧心靈、照顧每天的能量與心情。

讓生活充滿真誠、踏實、深層的快樂，而不是表面的喧鬧與社交。

因為真正的幸福，不再來自外界的繁華與比較，

而是來自那些能交換價值、互相滋養、互相成就的關係。

在人際互動的流動裡，看見自己的存在意義，

也在溫柔向前的步伐中，找到生命最安穩的力量。

人際的價值不在多，而在真。

留下能讓心變柔軟的人，

遠離消耗生命的人，

向前走，走向光。