*推薦擁抱老年心生活

推薦「擁抱老年心生活」
陳榮基
書名： 擁抱老年心生活 Die hohe Kunst des Aelterwerdens
作者： 古倫神父 Anselem Gruen
譯者： 吳信如
出版者：台北市，南與北文化出版社 2008 (台北市110慶城街6之1號7樓之2。電話 02-2749-5303．

好友賴允亮醫師長老送我這本好書，讀之有如炎夏一杯清涼烏龍好茶，泌人心脾。特為之推薦。本書作者古倫神父是德國聖本篤修道院的理家神父，負責管理修道院所屬二十多家公司行號與三百多名員工。他具有神學博士與企管碩士的學位。是德國暢銷的基督教書籍作者。其著作中文譯本已有六冊，皆由南與北文化出版社出版。

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作者在進入六十歲階層時，寫下這本如何瀟灑迎接老年的到來的好書。老人不應該成為社會的負擔，應該是社會的瑰寶，年輕人的明燈。神父告訴我們「變老」是每個人的必修課，我們要用正面的態度來看待「自己也會變老」這件事。老人要學習「接納、放手和超越自我」。如果以大自然的四季來看待人生，老年就像秋天，「擁有一個遲暮的美景」，在秋天「繽紛的自然色彩點綴了大地，和煦的太陽散發出溫暖，秋收的禾榖歡慶著創造的恩賜。」「『生命之秋』意味著觀看并享受生命的美。」印度詩人泰戈爾說：「生似夏花之絢爛，死如秋葉之靜美」，夏花秋葉，人生的每一階段，不都充滿了美麗的意義嗎？
「老年人不必再追求績效，不必透過績效來獲得別人的肯定與認同。」「如果老年人能夠將他們的內在生命呈現出來的話，也會結實滿滿。」老人可以嘗試新的工作，如打毛線、繪畫、捏陶、手工修繕、雕塑等。老人也可透過文字、小說、圖畫或音樂，「把潛藏在內心的真正財富具體議題化」，讓世界更美麗更充實。
老人可以與年輕人分享經驗，「成為生命共同體的一份子」「他們讓其他人擔任演員，自己並不妄加干預，而是在別人需要諮詢時，提供自己的意見。他們不會緊緊抓住別人，也因此能夠成為別人的祝福。」
作者告訴我們：「在思索『年老』問題時，也應該同時深思自己的生命意義到底在哪裡---在我目前的年歲當下，該如何認真專注地生活。」老人可以緬懷過去的豐功偉業，心酸苦辣，點點滴滴，翻閱舊照片，講講舊故事，但老人更應該快樂與勇敢的活在當下。
雖然身體的衰老與腦力的衰退，可能是無可避免的，但是透過愛惜自己，注意健康，多動腦多動手腳，老人可以使自己「變得更有智慧」。用「愛將破碎的生命重新組合」，使生命更「接近永恆」。「社會必須要給老人空間，讓他們可以愉快的享受變老的過程。」「社會不只應該用醫學的方式，來延長并照料老年人的生命，也必須重新發現老年人的價值與意義。」使「老年人能夠真正成為社會的祝福。」