為何要煩惱？

健康E世界107年3月號社長的話：「為何要煩惱？」／陳榮基

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有一首作者不詳的愛爾蘭詩，題為：「為何要煩惱？」，被翻譯成：「人生只有兩件事要煩惱的：就是，你健康或你生病了。如果你健康，那你又何必煩惱？如果你生病了，那有兩件事是你要煩惱的：就是你痊癒了，或你要走了。如果你是痊癒了，那你又何必煩惱？如果你是走定了，那有兩件事是你要煩惱的：就是你是會上天堂，還是會下地獄？如果你上天堂，那你又何必煩惱？如果你下地獄，你可能要忙著與很多朋友握手寒暄，你沒有時間煩惱。所以，為何要煩惱？」 我曾經把它放在我的部落格上，得到老友旅美的精神科醫師劉鍾毅的回響，他說：「Witty and sensible! 吾兄提出的這一思考邏輯，顯示醫生的確需要一點佛學，才是一個治病又治思想的好醫生。而要治好病，其實非先治好思想不得竟其功。用這次部落格的邏輯推理治療病人，占門診量至少三分之一以上的病人，以後在也不会上門複診了。」( 圖1. 彌勒菩薩)
為什麼精神科醫師會說如果凡事能夠正向思考，至少三分之一的病人可以不必看醫師就好了？真的，一個人如果可以放下煩惱，天天以笑容面對人，以寬心面對事，就像長在寺廟裡可以的看到彌勒菩薩頌(圖1,2)說的：「笑口常開，笑天下可笑之人：大肚能容，容世間難容之事。」不生氣，不怨人，快快樂樂過日子。以感恩的心，對人，以慈悲的心，助人。很多病就遠離你了！不生氣，不罵人，長保健康快樂與平安。 (圖2 彌勒菩薩頌 )
無明與無知，長養人性的貪嗔癡，是煩惱與痛苦的根源。誡除貪念，平息嗔恨，修習宗教的智慧，凡事從另一個角度設想，拋開煩惱，快快樂樂的活在當下。昨日已過，明日未知，今日剎那，很快又是昨日，一年四季，春去秋來，春花秋月，綠葉楓紅，大自然的定律，不是都很美嗎？縱使冰雪連天，還是可以欣賞堆積雪人或滑雪翱翔的樂趣啊！
如果覺得對方「為什麼會這樣不合情理或可惡？」在想要痛罵他或批評他以前，不妨想想「事出必有因」，不要急著反應，事過境遷，也許你會發現是有可以接受的原因！ 我的兩位老師，一位生理科的方教授，與另一位內科的陳教授是多年老友。年紀大了後，有次兩人在舊台大醫院中央走廊，迎面相遇，方教授馬上舉手打招呼，卻不見對方反應；在靠近時，出聲問候，陳教授立刻興奮地打招呼。再一問，才發現「而髮蒼蒼」的陳教授已經「而視茫茫」，見面認不得人了！另外我兩位學長從小學、中學到大學都是同窗好友，最後又同在台大醫學院當教授，親密交情超越半個世紀。在甲教授因大腸癌逝世的告別式上，乙教授沒有參加，一群遠道從故鄉趕來的中學同學，議論紛紛，紛紛指責缺席的乙某。兩個星期後，我才知道原來乙教授也得了大腸癌住院治療中！
( 圖3. 吐菸達摩) 我很欣賞一尊吐菸達摩雕像的註解(圖3)：「睜一隻眼，閉一隻眼，勸世人莫計較，世事盡在雲煙間！」 不必生氣，不必煩惱，大家都有機會在天堂或地獄再續前緣！握手聊天，那有時間生氣或煩惱呢？