最熟悉的陌生人

 最熟悉的陌生人     ——上師嘎瑪仁波切開示：

我們總以為了解別人比了解自己來得辛苦，所以對自己以外的人常有熟悉和陌生之分，但事實上，一個人最不容易了解的是自己。

想想看，當我們用手觸摸自己的臉、鼻子、眼睛……當我們看到鏡子裡所映射的影像，然后告訴自己：“你，長得就是這個樣子。”而內在無形卻主導我們行為的自我意識，也就是這顆讓我們既熟悉又陌生的“心”，更須反觀照見，才能對快速變化的人性有所理解，進而導向正面發展，人生從而變得快樂、美好。

我們習慣評論他人的性格，指責別人的所想、所言、所為，自認為比誰都了解別人，自認為對世俗看得透徹。其實，當我們對外界評論的同時，往往忽視了對自我的觀照，不知道最熟悉的陌生人，其實是我們自己。

所有人的心原本是良善的，卻被貪心、嗔怒、迷痴、嫉妒、傲慢等煩惱像灰塵一樣蒙蔽。這些煩惱是如何產生的呢？因為心。心通過眼睛、耳朵、鼻子、舌頭、身體和外境相接觸，而產生好與不好的種種分別。這些分別一直循環，再加上自己的執著，使得原本純淨的心產生兩種情緒：一種是“好”，一種是“壞”。而好壞的分別，並不是真實的分別，隻是來自主觀的認定。

平常我們認為自己很清楚地知道什麼是善、什麼是惡，其實我們就愛犯這些“聰明的糊涂”！人對於心的認識，本身就是矛盾模糊不清的。當我們實際去尋找“心”時，找不到一個確切的它﹔可一旦執著起來，它便主導著我們整個身體、語言。純淨的善念，大部分都被“自我的執著”所遮掩，需要長時間用強迫的方式使它從內在散發出來。人心愈往自己的利益發展，就愈不容易行善﹔心裡愈為他人著想，超越自我，心之本善就比較容易產生出來。當然，心也會產生傷害別人的念頭和行為，這就是所謂的“惡”，這是我們所要斷除及淨化的部分。

宗喀巴大師曾說過：“如果你有顆善心，那麼見和道都是平坦的﹔只要你心中有惡劣的嗔恨心，那麼見和道都是凶惡的。”善和惡的來源主要在於心，而不是言語和行為。

心是主導，言和行則是配合心的意念來行事的。我們懂得這些道理后，當再想過多熟悉、了解、評價他人時，應該提醒自己：熟悉與陌生的關鍵不在如何花心思琢磨別人，而應該更多了解我們自己——這個熟悉的陌生人！